記事公開日：2025年1月7日
～元気って美しい～
イキイキ・キラキラしている人を見ると「素敵だな」「私もそうなりたい」と思いませんか？
その輝きは、おしゃれな服やメイクだけではなく、その人の「元気」から生まれるもの。
「元気って美しい」
今回は、この言葉がぴったりのアスリートの女性たちに「普段から大切にしていること」や「豊潤サジー」についてお話を伺いました。
取材に応じてくださったのは、豊潤サジーをお飲みになっている女子硬式野球チーム「九州ハニーズ」のキャプテン・副キャプテンの方々です（2023シーズン）。
食事だけで足りない栄養素は他で補っています
「食事だけではいろんな種類の栄養素はとれないので、豊潤サジーで200種類以上※1もの栄養素がとれるのはとてもうれしい」
常に全力で一生懸命、真剣に取り組むことを大切にしています。
睡眠時間をしっかりとり、食事だけで足りない栄養素は他で補うよう心がけています。
今年で28歳になりチームの中でも年齢が上の方になってきましたが、それを感じさせないくらい毎日元気に競技を楽しみたいです。
Q.豊潤サジーの効果は実感できていますか？
はい！もともと美容の調子が気になっていたのですが、飲み始めてから落ち着いてきました。遠征で数日飲まないときがあったのですが、美容の調子がまた戻ってしまったんです。そこであらためて実感しましたね。これからも競技のパフォーマンスを上げるために続けていきたいです。
心身のコンディションを整えるのが元気の秘訣です
「飲む量が少なくてすむのが豊潤サジーの良いところ」
甲子園を見て感動したのがきっかけで、野球を始めました。
練習や試合でパフォーマンスを発揮するために、心身ともにコンディションを整えることを大切にしています。そのために、食事管理と睡眠には気を配っています。長く野球に携われるように元気にがんばっていきたいです。
Q.豊潤サジーを初めて知ったときどう思いましたか？
「200種類以上※1の栄養素ってどれくらい体にいいんだろう！？」「少ない量でも鉄分がとれるのがすごい！」と思いました。実際に飲んでみると少しクセがありましたが、今ではおいしく飲めています。飲み始めて、朝からスッキリしているので効果抜群です。
質の良い睡眠を心がけています
「手軽にたくさんの栄養素がとれるのが良い！」
私は兄の影響で野球を始めました。
練習や試合に万全な体調で望めるように、日頃から睡眠の質を良くするなど、体調管理を心がけています。
Ｑ.豊潤サジーはどのように活用していますか？
手軽にたくさんの栄養素が摂取できるので、栄養不足の解消や健康維持のために毎朝飲んでいます。女性アスリートには特に良いドリンクですね。実際に私も、以前より体調が整っている気がします。
輝く毎日は日々の栄養補給から
選手の方々は元気にプレーするために食事管理と睡眠を心がけていました。
栄養不足は睡眠の質にも影響するため、基礎はやっぱり栄養補給。
とはいえ、小島選手のおっしゃるように食事だけでは十分な栄養補給は難しいです。
毎日を元気に過ごすために、バランスの良い食事を心がけ、足りないところは健康食品やサプリメントで補うなどして「イキイキ素敵な私」を目指しましょう！
※1 サジー原料に関する論文調査より
※薬機法に則り内容を一部変更しております。
※体感には個人差があります。必ずしも効果・効能をお約束するものではございませんので、ご了承ください。
※依頼に基づき作成された、健康に関する情報や商品に対する個人の見解を提供するものです。具体的な症状や状態については、専門家にご相談ください。