記事公開日：2024年12月1日
～豊潤サジーの飲み方アレンジ～
2024年12月
寒さが厳しくなると、便秘などお腹の不調が気になることはありませんか？
冬は冷えでお腹が縮こまるため一年の中でも便秘になりやすい季節。
さらに、年末年始の暴飲暴食が重なると、便秘は深刻化しがちです。この時期こそお腹のケアが重要ですが、面倒な準備や時間のかかるケアは続きませんよね。
そこで今回は、そんなお悩みにおすすめな、簡単に作れて身体の中から温まる「おなかスッキリほっとドリンク」をご紹介します。
冷えとお腹の不調をケア！ホットリンゴジュースで内側からぽかぽか♪
冬の寒さで弱ったお腹を優しくいたわり、からだを芯から温めてくれるのが「おなかスッキリほっとドリンク」。
リンゴジュースに含まれるペクチンは、腸内環境を整え、便秘解消を助ける食物繊維の一種。温めると血行促進効果も期待でき、冷え性対策にもおすすめです。
そこに、約200種類の栄養素※が含まれた豊潤サジーを加えることで、さらに健康をサポート！ ビタミン、ミネラル、アミノ酸など、冬の健康維持にも重要な栄養素を効率的に摂取できます。
※Phytochemistry, health benefits, and food applications of sea buckthorn (Hippophae rhamnoides L.): A comprehensive reviewより
レンジで簡単！おなかスッキリほっとドリンクの作り方
【材料】
・豊潤サジー（30mL）
・リンゴジュース（60mL）
【作り方】
１．リンゴジュースを電子レンジで約30秒〜1分程度温めます（600Wの場合）。
２．豊潤サジーを加えます。
３．軽くかき混ぜて完成！
※ペクチンは85度以上で徐々に分解されるので、温めすぎに注意しましょう。
※量はお好みで調節してください
【スタッフの感想】
「リンゴとサジーの味がマッチしていておいしい！サジーの酸味がリンゴの味でマイルドに。温かさもあっておいしく飲めました(^^♪
忙しい年末年始にも！毎日の新しい習慣に
何かと慌ただしい12月。でも、このドリンクなら、電子レンジで簡単に作れるので、忙しいときでも無理なく続けられます。朝のリフレッシュや寝る前のリラックスタイムなど、お好きなタイミングで楽しんでください。
今年の冬は「おなかスッキリほっとドリンク」で、冷えとお腹の不調知らずの毎日を送りましょう！