2023年2月6日
豊潤サジーは、ビタミン、ミネラル、アミノ酸など200種類以上の豊富な栄養素を含み、美容や健康目的で多くの方にご愛飲いただいています。
その多岐にわたる効能が口コミや体験談などで多く紹介される一方で、1日30mlを飲むだけで効果がでるのは、危険な飲み物なのではないか？と、ネット上では「サジー危険」などの記事を見ることも。豊潤サジーは本当に危険なのか？安心してお飲みいただくために副作用や危険性についての真実をお伝えしたいと思います。
サジーを飲み続けると過剰摂取で不健康に？！
お客様からのご質問として比較的多く寄せられるのが、鉄分やビタミンAの過剰摂取による副作用についてです。
豊潤サジー1日の摂取目安量は約30ml。鉄分の過剰摂取となるのはその20倍の量を飲んだ時ですので、多少多めに飲んでも全く問題はないと考えられます。
下記のような副作用を見ると飲用に不安を感じるかもしれませんが、厚生労働省の発表によると、鉄もビタミンAも通常の食品における健康障害の報告はなく、サプリメントやそれぞれの強化食品などの大量摂取により、健康障害が生じる可能性があるとのこと。
つまり、どんな食品でも食べ過ぎや飲み過ぎないということが大事なようです。
| 鉄分の過剰摂取 | 長期にわたって過剰に摂ることによる鉄沈着や便秘、胃腸症状などが起こる可能性。 |
| ビタミンAの過剰摂取 | 過剰摂取により胎児の奇形や流産のリスクが高まると言われている。 |
一日の食事摂取基準とサジーによる摂取量
女性（月経なし）
| 栄養素 | 推奨量 | 上限量 | サジーによる摂取量 （推定値/30ml） |
|---|---|---|---|
| 鉄分 (mg/日) | 6.0 ～ 6.5 | 40 | 1.95 |
| ビタミンA (μgRAE / 日) | 650 ～ 700 | 2700 | 28.2 |
女性（月経あり）
| 栄養素 | 推奨量 | 上限量 | サジーによる摂取量 （推定値/30ml） |
|---|---|---|---|
| 鉄分 (mg/日) | 10.5 | 40 | 1.95 |
| ビタミンA (μgRAE / 日) | 650 ～ 700 | 2700 | 28.2 |
男性
| 栄養素 | 推奨量 | 上限量 | サジーによる摂取量 （推定値/30ml） |
|---|---|---|---|
| 鉄分 (mg/日) | 7.0 ～ 7.5 | 50 | 1.95 |
| ビタミンA (μgRAE / 日) | 850 ～ 900 | 2700 | 28.2 |
※表1 厚生労働省：日本人の食事摂取基準（2015年版）より
※豊潤サジーに多く含まれるβ-カロテンはビタミンAに変換されますが、不足分のみ変換されるため過剰摂取の心配はございません。
※豊潤サジーは年齢を問わず、小さなお子様でもお飲みいただけます。お子様の場合でも過剰摂取の心配はございませんので安心してお飲みください。
上記の表からも分かるように鉄分、ビタミンAとも1日の推奨量・上限量にも満たないため、過剰摂取の心配はないと考えられます。むしろ、元気がない時や、体調がさえないな・・・と思う時は量を多めに飲まれることをおすすめします。
1日の摂取量をみると少なく感じられますが、単体では吸収されにくい鉄分などの栄養素を200種類以上の栄養成分がサポート！効率よく摂取することができます。
安心して飲んでいただくために、こだわりぬいた品質と徹底した衛生管理
フィネスの豊潤サジーは、日本国内製造・有機認証・他複数の国際認証に準拠した安心安全の有機サジー原料を使用しています。毎日安心してお飲みいただけるよう、品質や衛生管理を徹底しています。
こんな方はご注意を！
豊潤サジーは体に良いリンゴ酸などを多く含む為、酸味が強いです。胃が弱い方は、空腹時をさけ、水やジュースなどで薄めてお飲みください。
また、食品アレルギーの方、お薬を服用中の方あるいは通院中の方は医師に相談してください。