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栄養たっぷり♪まろやかスムージー
栄養たっぷり♪まろやかスムージー
栄養たっぷりのブロッコリーとエネルギーチャージができるバナナを合わせて、豆乳ベースのスムージーに!栄養バランスが心配なときや忙しい日の朝食にぜひ♪
材料(1人分)
豊潤サジー 30ml
ブロッコリー 4~6房
バナナ 1本
豆乳 3/4カップ
作り方
1. ブロッコリーは房を小さく分け、バナナはひとくち大にちぎる。
2. すべての材料をジューサーへ。
3. 撹拌したらできあがり★
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